12.12.2024

    Фитнес-тренер Шолохов назвал пять упражнений для идеальной мужской груди

    Со слов специалиста, классическое жимовое движение со штангой лежа остается «золотым стандартом» тренировки груди. «При правильной технике выполнения жим штанги…
    09.12.2024

    Нутрициолог Смирнова раскрыла полезные свойства напитка из лимона с корицей

    «Комбинация лимона с корицей создает мощный природный коктейль, ускоряющий метаболизм на 20% и поддерживающий иммунную систему. Витамин С из цитруса…
    09.12.2024

    Терапевт Павлова назвала неожиданные свойства янтарной кислоты для организма

    «Янтарная кислота — природный энергетик, способный восстанавливать клетки после стресса и физических нагрузок. В отличие от кофеина, она не истощает…
    09.12.2024

    Диетолог Мартынова раскрыла безопасную дозу алкоголя для новогоднего застолья

    Специалист подчеркнула, что для мужчин допустимая доза крепкого алкоголя не должна превышать 50 мл в час. Женщинам следует ограничиться 30…
    05.12.2024

    Уролог Дмитриенко назвал главную ошибку мужчин в выборе зимней одежды

    Со слов специалиста, современная мода на легкую одежду в холодное время года приводит к всплеску урологических заболеваний среди мужчин. Переохлаждение…

    Новости

    Эксперты

    Владимир Шолохов

    фитнес-тренер спортклуб "Иск-фит"

    Фитнес-тренер Шолохов назвал пять упражнений для идеальной мужской груди

    Со слов специалиста, классическое жимовое движение со штангой лежа остается «золотым стандартом» тренировки груди....

    Наталья Смирнова

    Наталья Смирнова

    нутрициолог, эндокринолог сети клиник "Идеалист"

    Нутрициолог Смирнова раскрыла полезные свойства напитка из лимона с корицей

    «Комбинация лимона с корицей создает мощный природный коктейль, ускоряющий метаболизм на 20% и поддерживающий...

    Наталья Павлова

    Наталья Павлова

    мануальный терапевт, психолог клиники «ABC-медицина»

    Терапевт Павлова назвала неожиданные свойства янтарной кислоты для организма

    «Янтарная кислота — природный энергетик, способный восстанавливать клетки после стресса и физических нагрузок. В...

    Ирина Мартынова

    Ирина Мартынова

    Ведущий диетолог клиники «Ешь и худей»

    Диетолог Мартынова раскрыла безопасную дозу алкоголя для новогоднего застолья

    Специалист подчеркнула, что для мужчин допустимая доза крепкого алкоголя не должна превышать 50 мл...

    Виктор Дмитриенко

    врач-уролог, ведущий специалист клиники "Евромед"

    Уролог Дмитриенко назвал главную ошибку мужчин в выборе зимней одежды

    Со слов специалиста, современная мода на легкую одежду в холодное время года приводит к...

    Наталья Нетесова

    Наталья Нетесова

    Многопрофильная клиника "Медпрайм" - психолог, автор трансформационных методик для женщин

    Психолог Нетесова раскрыла способы борьбы с предновогодним стрессом

    «Предновогодняя гонка за подарками и стремление успеть все до боя курантов вызывает у людей...

    Звезды

    Персоны

    Мужские правила

    Кнопка «Наверх»