Dagens Nyheter: В Швеции определили, как злость влияет на здоровье человека

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Как пишет портал Live24, со ссылкой на публикацию в шведском издании Dagens Nyheter, каждый человек в жизни иногда испытывает такое чувство, как злость.

Специалисты из Линчёпингского университета решили выяснить, какое влияние злость оказывает на человека и можно ли побороть ее вспышки.

В ходе исследований учёные установили, что большинство людей воспринимают злость, как что-то негативное и многие хотели бы избавиться от этой эмоции. Со слов специалистов справиться с эмоцией можно с помощью когнитивно-поведенческой терапии.

Также исследователи отметили, что злость представляет собой естественную реакцию организма. Однако, очень важно научится правильно использовать и контролировать свою злость. При этом нужно уметь ее выплескивать. В противном случае может пострадать нервная система человека.

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»