Диетолог Гуляева сообщила о продуктах, обладающих способностью быстро растворять тромбы
Диетолог Ирина Гуляева в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO проинформировала о том, что тромбоз представляет собой патологическое состояние, когда в сосудах человека появляются тромбы, иными словами, плотные кровяные сгустки, которые либо замедляют нормальное течение крови, либо его вовсе останавливают. В итоге человека может затронуть ишемия, и начнут отмирать ткани или же может произойти даже смерть.
По словам Гуляевой, есть венозный вид тромбозов, когда тромбы образуются в венах, и артериальный — в артериях. Причем человек может столкнуться как с острой формой течения болезни, так и с хронической. Наибольшую опасность представляет артериальный тромбоз. Диетолог отметила, что тромбы могут появляться из-за повреждения стенки сосуда, нарушения свертываемости крови или застоя крови. В первом случае причиной может стать неправильное питание, травма, роды, операция и прочее, во втором — нарушение обмена веществ или гормонального дисбаланса, в третьем — пребывание человека в одной позе долгое время без движений. Кроме того, в группе риска граждане с излишней массой тела, варикозом, те, кому больше 60 лет, кто имеет вредные привычки, придерживается неактивного образа жизни.
Специалист перечислила симптомы артериального тромбоза у человека. Речь идет в первую очередь о резкой боли в виде пульсирующего потока, возникающей в одном месте и в дальнейшем затрагивающей прилежащие области. Также это может быть чувство онемения конечностей, которые в итоге лишаются чувствительности. Ко всему прочему, Гуляева отнесла к признакам артериального тромбоза нарушение сердечного ритма, одышку, сдавленность в груди, нарушение речи и головокружение. Что касается венозного тромбоза, то, как подчеркнула диетолог, среди симптомов отечность и уплотнение вен в месте нахождения тромба, набухание и выпирание поверхностных вен. О таком виде тромбозов могут сигнализировать в том числе боль в пораженной области, которая усиливается, и синий оттенок цвета кожи в месте тромба.
Эксперт назвала продукты, которые помогают растворять тромбы в сосудах. Одним из них является специя куркума. Присутствующий в ней куркумин действует как антикоагулянт, понижая активность свертывающей системы крови, отличающийся противовоспалительным эффектом. Среди подобных продуктов, как сообщила диетолог, корица, снижающая кровяное давление и снимающая вызванные артритом воспаления. При этом она призвала граждан быть осторожными при использовании данного продукта для разжижения крови. Дело в том, что частое употребление корицы негативно сказывается на таком важном органе, как печень.
Кроме того, Гуляева назвала чеснок, обладающий природными антимикробными, антибиотическими и противовоспалительными свойствами. Ряд исследований указывают на то, что чесночный порошок отличается антитромбической активностью. Очередным продуктом из списка является имбирь, так что диетолог рекомендовала россиянам начинать утро с имбирного чая. Также следует обратить внимание на красное вино, однако злоупотреблять таким напитком не стоит, поскольку избыток алкоголя опасен для организма. По словам специалиста, снижению свертываемости крови способствует витамин E. Причем она обратила внимание на то, что большие дозы такого витамина особенно опасны для тех, кто принимает разжижающие кровь препараты. Витамин E в достаточном количестве содержится в миндале, семенах подсолнечника, подсолнечном масле, цельных зернах. Гуляева добавила, что полезными продуктами являются также лосось, форель и тунец.
