11.24.2022, 8:38

Диетолог Русакова озвучила неожиданные напитки, вызывающие обезвоживание

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Врач-диетолог Дарья Русакова перечислила напитки, которые способны вызывать обезвоживание. Об этом стало известно информационно-новостному изданию Solenka.info.

Так, со слов эксперта, во-первых обезвоживание могут вызвать сладкие газированные напитки. Дело в том, что в них содержится сахар, влияющий на всасывание жидкости. В некоторых напитках, например, в в Coca-Cola присутствует ортофосфорная кислота, которая вызывает повышенное мочеотделение, способствующее обезвоживанию.

Во-вторых, кофе и чай также обладают мочегонными свойствами и при частом их употреблении способны нарушить водно-солевой баланс и вызвать обезвоживание.

В-третьих, причиной обезвоживания может стать употребление алкогольных напитков, так как они выводят жидкость из тканей организма.

Кнопка «Наверх»