5.31.2022, 16:21

Гематолог Евдокименко дал рекомендации, как разжижать кровь в домашних условиях

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Гематолог Алексей Евдокименко в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO сообщил, что разжижение крови, прежде всего, требуется пожилым людям, для того чтобы предотвратить возникновение тромбов, тромбофлебита, противостоять атеросклерозу сосудов. Специалист рассказал, как разжижать кровь в домашних условиях без лекарств, ознакомив россиян с несколькими такими способами.

По словам Евдокименко, сгущение крови наблюдается, как правило, у тех, кто пьет мало воды. Так что он рекомендовал гражданам выпивать от одного до полутора литров воды в сутки. Причем употреблять ее следует с утра, когда человек только проснулся. Речь идет о стакане слегка теплой воды даже натощак. Гематолог отметил, что анализ крови из пальца показывает уровень гаматокрита. Если он повышен, то, судя по всему, человек употребляет недостаточное количество воды. Также специалист посоветовал снизить потребление алкоголя, кофе и соли. Что касается последнего, то употреблять стоит не более 5 г в сутки. Евдокименко призвал в целях разжижения крови исключить из рациона солености, продукты с консервантами, копчености. Иными словами, это продукты, включающие в себя скрытую соль. Кроме того, гематолог отметил важность прогулок, физической активности.

Специалист подчеркнул, что хорошим способом для борьбы со сгущением крови является гирудотерапия — лечение медицинскими пиявками. Однако перед началом такого лечения следует сдать анализ крови, проверить уровень эритроцитов и гемоглобина. При сниженных показателях данного лечения нужно избегать. Евдокименко сообщил, что есть два растения, которые способствуют разжижению крови. Речь идет о доннике и коре белой ивы. При этом важно понимать, что использовать можно лишь аптечные препараты, и указанные травы нельзя принимать с какими-либо иными разжижающими кровь препаратами. Также не следует забывать, что донник и кора белой ивы имеют противопоказания, способны негативно сказываться на ЖКТ.

По словам гематолога, можно также употреблять чеснок, петрушку, сельдерей и укроп. В рацион можно включить в том числе клюкву, не забывая пить достаточное количество воды. Евдокименко призвал не забывать о том, что сгущение крови может быть вызвано приемом некоторых препаратов, включая гормональные, мочегонные. Так что при появлении признаков сгущения крови следует обратить внимание на препараты, принимаемые в течение месяцев или даже лет. Если в инструкции к препарату сказано, что лекарство способствует сгущению крови, то нужно обратиться к доктору и подобрать другой препарат. Специалист отметил, что к сгущению крови приводит курение, сахарный диабет, особенно 2-го типа. Евдокименко добавил, что очередной причиной является стресс, так что в ряде случаев не будет лишним принимать мягкие успокаивающие препараты.

Кнопка «Наверх»