Нутрициолог Розанова назвала гражданам в РФ самый полезный чай для здоровья человека

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Российский нутрициолог Мария Розанова рассказала о том, какой чай следует выбирать в магазине. Наиболее полезным для здоровья, по ее словам, является крупнолистовой чай без искусственных ароматизаторов и добавок, передает solenka.info.

Специалист рекомендует отказаться от чая в пакетиках.

«В них пыль и чайный отсев, красители и ароматизаторы», – говорит нутрициолог.

Из-за ароматизаторов в чае человек получает привыкание и возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Если хочется разнообразить вкус чая, в него можно добавить кусочки натуральных фруктов или ягод, а также травы.

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»