Nutrition: употребление бобов и риса снижает уровень сахара в крови человека

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Как сообщается в издании Nutrition Journal, употребление бобов и риса снижает уровень сахара в крови человека. Об этом стало известно solenka.info.

Результаты исследований показали, что доступные всем продукты способны контролировать уровень сахара в крови у людей, страдающих диабетом.

Специалисты говорят, что уровень сахара в крови можно стабилизировать, если внести некоторые изменения в рацион питания.

«Красная пестрая фасоль, темно-красная фасоль и черная фасоль в сочетании с рисом ослабляют гликемический ответ в сравнении с одним рисом», — рассказывают исследователи.

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Кнопка «Наверх»