11.25.2022, 12:13

РИА Новости: выяснено оптимальное для человека количество выпиваемой воды в день

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Ученые не согласились с тем, что нормальное функционирование организма требует от человека употребления в день восьми стаканов воды. Согласно последним исследованиям, это чересчур много. По информации Daily Mail, выпивать следует 1,3-1,8 литра воды в день, передает solenka.info.

Это распространяется лишь на людей, не проживающих в жарких и влажных условиях, на значительных высотах. Кроме того, речь идет о беременных , кормящих, а также спортсменах. Им требуется больше воды. Также специалисты сообщили, что большое количество воды не способствует похудению.

Кнопка «Наверх»