9.22.2022, 11:44

Врачи перечислили гражданам РФ 11 продуктов, повышающих давление у человека

При цитировании информации активная гиперссылка на SOLENKA.INFO обязательна

Некоторые продукты питания приводят к скачкам артериального давления. Так что их лучше всего не употреблять при гипертонии. Также такие продукты способствуют снижению действия антигипертензивных препаратов. Специалисты рекомендуют гражданам с гипертонией избегать ферментированных или консервированных продуктов, в том числе в рассоле. Кроме того, медики советуют внимательно смотреть на этикетки у замороженных полуфабрикатов, чтобы в пище не было много натрия, передает solenka.info.

Также не следует включать в свой рацион готовые супы. Ко всему прочему, стоит избегать употребления большого количества соли. Специалисты призвали граждан сторониться бульонных кубиков, соевого соуса, горчицы, готовых блюд в лотках, копченостей, колбас, копченой рыбы, лакричных конфет, корня солодки, рокфора, брынзы, халлуми, ржаного хлеба, свежего грейпфрута и грейпфрутового сока.

f
Кнопка «Наверх»