4.14.2023, 15:14
Анжелика Дюваль: Перечислены лучшие напитки для работы кишечника у пожилых людей
Диетолог Анжелика Дюваль сообщила, что овсяный настой и овощные коктейли помогут пожилым людям улучшить работу кишечника.
Со слов специалиста приготовить настой овса несложно. Это не слабительное. Зато отлично простимулирует работу кишечника, отрегулирует его моторику безопасным способом. Кроме того, настой хорошо действует на печень.
Для приготовления напитка понадобится термос или стеклянная банка, обыкновенный белый овес и кипяченая вода. Настой лучше делать вечером. Горсть овса необходимо промыть, поместить в термос или стеклянную банку и залить литром горячей воды.
Источник: m24.ru
