Учёный-геронтолог Ермолов сообщил гражданам в РФ, как остановить увядание мозга человека
Наш мозг, также как и другие органы и системы, со временем стареет. Процесс этот у каждого индивидуален. У одних людей он происходит быстрее, у других — медленнее. В мире существуют люди, которые и после 100 лет по-прежнему отлично ориентируются в событиях и сохраняют ясность ума до самой смерти. Но, некоторые и в 60 лет уже жалуются на проблемы с памятью и ощущают себя стариками. Ученый-геронтолог Андрей Ермолов в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO рассказал, как остановить увядание мозга.
Специалист отметил, что замедление или полная остановка старения мозга стали бы самым лучшим эликсиром в достижении вечной молодости. Ермолов напомнил, что человеческий мозг, вес которого около 1,5 кг, состоит из 100 млрд нейронов, которые связаны между собой с помощью триллионов синапсов.
Со слов ученого с возрастом мозг человека изнашивается, что в первую очередь сказывается на памяти человека, то есть на запоминание информации требуется больше времени. Стареющему мозгу сложнее обрабатывать получаемые данные, а планирование одновременно нескольких задач становится для него серьезной проблемой.
Ермолов перечислил основные причины старения мозга:
- сокращается общая масса мозга, особенно это касается лобной доли и гиппокампа, которые являются самыми умными отделами;
- кора мозга истончается;
- повреждается миелин — изолирующий слов нервных волокон, что приводит к нарушению передачи нервных импульсов;
- снижается выработка нейромедиаторов, вызывая апатию и безразличие.
Исследования на мышах показали, что стволовые клетки, находящиеся в гипоталамусе мозга отвечают за скорость старения всего нашего организма. Чем старше становится человек, тем меньше у него количество стволовых клеток. Но, оказывается, данный процесс не является необратимым. В ходе исследований «пожилым» мышам в гипоталамус были введены стволовые клетки, что привело к тому, что грызуны начали молодеть, а продолжительность их жизни увеличилась.
По мнению ученых, полученные результаты можно считать серьезным шагом в вопросах процесса старения и потенциальной терапии возрастных изменений.
Кроме этого специалисты обнаружили представителей редкой группы людей, которые в возрасте старше 80 лет обладают такой же хорошей памятью, как и те, кто моложе на несколько десятков лет. Ученые выяснили, что у этих людей мозг стареет медленнее, чем у их ровесников. То есть, возрастные снижения умственных функций нельзя назвать неизбежными. Все эти люди, которых назвали «супергероями», нашли баланс между отдыхом и активностью, а также всегда ценили высокое качество жизни, позитивное настроение и стремились этого добиться.
