7.24.2022, 9:05
Врач-диетолог Гинзбург о кукурузе: польза и вред для организма человека
Если нет противопоказаний, то кукуруза хорошо сказывается на человеческом здоровье. Такой продукт включает в себя клетчатку, которая благотворно влияет на ЖКТ. Также кукуруза за счет богатого витаминного комплекса хорошо воздействует на все органы и системы, улучшая состояние волос, кожи, ногтей, общее самочувствие человека, передает solenka.info.
По словам специалистов, если кукурузу употреблять регулярно, то она оказывает профилактическое действие по предотвращению инфарктов и инсультов. Кроме того, продукт насыщает ткани и органы кислородом. Сообщается, что кукуруза оказывает противовоспалительный и мочегонный эффект, способствует нормальному развитию плода.
Однако в ряде случаев кукуруза вредна для человека. Есть ее нельзя людям с индивидуальной непереносимостью, аллергической реакцией, варикозом, тромбозом, заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом.
