Врач-сексолог Степанова сообщила гражданам в РФ, как часто нужно заниматься сексом
Врач-сексолог Галина Степанова в эксклюзивном интервью изданию SOLENKA.INFO сообщила, что партнерам, которые друг с другом уже продолжительное время, весьма непросто поддерживать качественные сексуальные отношения на уровне первых месяцев романа. Специалист рассказала, сколько раз в неделю следует заниматься любовью для сохранения счастливых и здоровых отношений.
По словам Степановой, разнообразному, насыщенному и частому сексу в начале отношений способствуют интенсивность эмоциональных переживаний, влюбленность, а также всплеск гормонов. На такой стадии у людей наблюдаются зависимость в физическом и эмоциональном плане, эйфория, отстранение и тяга. Согласно ранее проведенным исследованиям, чувство интенсивной романтической любви значительно сказывается на областях «системы вознаграждения» мозга, которые насыщены дофамином.
Сексолог отметила, что в начале романа особое значение приобретает именно гормон дофамин, с течением времени первостепенная роль отводится эмоциональной близости, уходит в прошлое частота занятия сексом, и на это место приходит качество таких контактов. Гормон окситоцин моделирует как парные связи, так и положительные аффекты социальной поддержки в отношениях пары.
Врач подчеркнула, что сексуальное желание представительниц прекрасного пола сильно и отрицательно связано с продолжительностью отношений. Ученым удалось установить, что более продолжительные отношения способствуют меньшему желанию. Что касается мужчин, то у них продолжительность отношений на интенсивности такого желания не сказывается.
Степанова сообщила, что в большей степени к занятиям сексом каждый день склонны пары, которые не достигли 25-летнего возраста. Если говорить о партнерах постарше, то у них качество секса снижается, ведь появляется усталость и напряжение. Специалист рекомендовала гражданам заниматься сексом три или четыре раза в неделю. Однако это касается в первую очередь здоровых, молодых и не имеющих детей партнеров. Она отметила, что каждая пара должна сама определять количество занятий любовью, учитывая обстоятельства, желания и предпочтения. Степанова добавила, что на сексуальном желании сказывается масса факторов, среди которых физическое состояние, уровень стресса, менопауза, уровень мотивации, стадия отношений.
