Терапевт Павлова перечислила причины, вызывающие странный привкус во рту
Многие из нас сталкивались с проблемой странного привкуса во рту. Это может быть привкус металла, кислый, сладкий, горький вкус или даже привкус ацетона. Такой неприятный симптом не только доставляет дискомфорт, но и может свидетельствовать о наличии определенных проблем со здоровьем. Терапевт Наталья Павлова в интервью изданию "Солёнка" перечислила основные причины, вызывающие странный привкус во рту, и дала рекомендации, как с этим бороться.
Со слов специалиста, одной из частых причин неприятного привкуса является оральный кандидоз. Он может развиться после приема антибиотиков или при злоупотреблении сахаром. Грибок кандида любит сахар, поэтому первым делом нужно исключить сладости и пустые углеводы из меню. Для местного лечения можно прополоскать рот жидким немолочным пробиотиком, водой с яблочным уксусом (через трубочку, чтобы не повредить эмаль) или раствором морской соли. Но главное — нужно работать над оздоровлением кишечника и коррекцией диеты.
Странный привкус во рту может беспокоить и беременных женщин. Обычно это связано с дефицитом нутриентов, особенно цинка. Восполнить его запасы помогут устрицы и красное мясо. В период менопаузы причиной неприятного привкуса часто становятся изменения уровня эстрогена, влияющие на работу печени. В этом случае могут помочь желчные соли.
При сахарном диабете нередко страдают нервы, в том числе отвечающие за восприятие вкуса и запаха. Одним из лучших средств для поддержки нервной системы при диабете является бенфотиамин.
Но самой частой причиной странного привкуса во рту, по мнению Натальи Павловой, являются проблемы с печенью. Для их решения необходимо повысить уровень главного антиоксиданта — глутатиона. В этом помогут селен, расторопша, крестоцветные овощи и периодическое голодание. Это улучшит работу печени и поможет вывести тяжелые металлы из организма.
Дефицит цинка, кислотный рефлюкс, инфекции в пазухах носа — все это тоже может стать причиной неприятного привкуса. При рефлюксе хорошо помогает яблочный уксус и бетаина гидрохлорид. А если неприятный вкус вызван стеканием слизи из носоглотки, то нужно лечить инфекцию.
Люди, практикующие кето-диету, могут ощущать вкус или запах ацетона во рту в период адаптации к кетозу. Это связано с выработкой особых кетонов и носит временный характер.
