Это интересно
-
Фитнес-тренер Аникиенко рассказал, как одновременно похудеть и нарастить мышцы
Со слов Аникиенко, тренировки являются основой для роста мышц. Несмотря на то, что они вносят лишь около 15% вклада в…
Подробнее » -
Диетолог Мартынова рассказала, почему нужно есть овощи каждый день
Специалист отметила, что клетчатка — это растительные волокна, которые не перевариваются организмом человека. Она содержится в овощах, фруктах, зерновых и…
Подробнее » -
Стоматолог Евсеев назвал продукты, которые помогают избавиться от неприятного запаха изо рта
По словам Александра Евсеева, основная причина неприятного запаха изо рта — избыточный рост некоторых бактерий во рту, пищеводе и пазухах.…
Подробнее » -
Терапевт Павлова рассказала, как избавиться от вздутия живота
Первый шаг в борьбе со вздутием живота — определить его причину. Наталья Павлова рекомендует вспомнить, когда началось вздутие и какие…
Подробнее » -
Диетолог Мартынова перечислила 7 неожиданных действий, ускоряющих сжигание жира
Прежде чем перейти к самим советам, диетолог назвала признаки успешной адаптации организма к сжиганию жира: вы можете дольше обходиться без…
Подробнее » -
Фитнес-тренер Аникиенко перечислил признаки синдрома перетренированности
— Владислав, расскажите, пожалуйста, что такое синдром перетренированности и почему важно уметь его распознавать? — Синдром перетренированности — это состояние,…
Подробнее » -
Психолог Нетесова убеждена, что хорошее настроение является залогом удачного шопинга
— Наталья, вы убеждены, что хорошее настроение является залогом удачного шопинга. Не могли бы вы подробнее рассказать об этом? —…
Подробнее » -
Нутрициолог Смирнова озвучила 7 признаков избытка соли в рационе питания
Со слов квалифицированного специалиста, основные признаками избытка соли являются: Отеки. Жажда. Высокое давление. Головная боль. Беспокойство и раздражительность. Тошнота. Утомление.…
Подробнее » -
Диетолог Мартынова перечислила 7 ошибок, совершаемых при интервальном голодании
Со слов специалиста, одна из самых частых ошибок — употребление слишком большого количества какого-то одного продукта после окончания периода голодания.…
Подробнее » -
«Солёнка»: представитель Слепакова* отказался комментировать ситуацию с «иноагентским» штрафом
Согласно материалам административного дела, Слепаков был привлечен к ответственности за два поста в мессенджере Telegram, в которых отсутствовала маркировка, предусмотренная…
Подробнее » -
Терапевт Павлова объяснила, почему немеют руки и ноги
Терапевт перечислила четыре основных вида онемения: 1. Парестезия — ощущение пощипывания и покалывания по коже. 2. Жгучая боль. 3. Гиперчувствительность…
Подробнее » -
Критик Веселов оценил трейлер фильма «Зачинщики» с Мэттом Дэймоном и Кейси Аффлеком
Уже известно, что в центре сюжета — отчаявшийся отец (Мэтт Деймон), который из-за финансовых проблем не может смотреть в глаза…
Подробнее »