СПОРТ
-
Ученые нашли способ похудеть без диет и спортивных упражнений
Исследования, проведенные учеными, показали, что существует несколько факторов, которые могут помочь нам снизить вес без необходимости прибегать к строгим диетам…
Подробнее » -
Ученые: увлечение спортом оказалось чревато депрессией и запоями
Спорт всегда ассоциировался с здоровым образом жизни и физической активностью, которая благотворно влияет на наше тело и психическое состояние. Однако,…
Подробнее » -
Ученые из США выяснили, что спорт помогает мужчинам оставить здоровое потомство
Одной из главных причин, по которой спорт может оказывать положительное влияние на здоровье мужчин, является улучшение кровообращения. Регулярные физические нагрузки…
Подробнее » -
Фитнес-тренер Константинов назвал неожиданную пользу от физических упражнений
Мышцы играют важную роль в нашем организме. Они отвечают за поддержание осанки, движение и общую физическую активность. Однако, с возрастом…
Подробнее » -
Эксперты назвали самый необычный фактор, влияющий на успехи в спорте
Одна бутылка была наполнена прозрачной жидкостью, вторая — розовой, но аналогичной по составу. Участники, которые пили розовую воду пробегали в…
Подробнее » -
Врач-диетолог рассказала, можно ли есть сладкое после тренировки: как перестать губить собственные результаты
Несмотря на это, многие спортсмены придерживаются этой теории и стараются употреблять сладости или медленные углеводы в течение двух часов после…
Подробнее » -
Фигуристы с Украины призвали не допускать спортсменов из РФ на международные соревнования
Хныченкова упоминает допинг-скандал, который возник вокруг сборной России в командных соревнованиях Олимпиады-2022. Она напоминает, что во время Игр стало известно…
Подробнее » -
Врач РФ Евдокимов не уверен, что Костомаров сможет полностью восстановиться после болезни
Евдокимов отмечает, что для фигуриста важно не только восстановление конечностей, но и состояние головного мозга. Современные технологии позволяют делать протезирование…
Подробнее » -
Lenta.ru: В США Бриди Уилкинс проинформировала о популярном методе похудения «3-2-8»
Женщина следовала плану на протяжении месяца и отметила значительное улучшение осанки. Хотя она не сумела сбросить лишний вес, ее мышцы…
Подробнее » -
30 минут упражнений в день помогают бороться с раком: стоит ли верить
Недавние исследования показали, что регулярные физические упражнения действительно могут помочь в борьбе с раком. Ученые выяснили механизм, объясняющий эту связь.…
Подробнее » -
Lenta.ru: Гражданам в РФ назван способ снизить риск развития остеопороза в старости
Сырчина рекомендует заниматься силовыми тренировками два раза в неделю и два раза — аэробикой. При этом интенсивность тренировки должна подбираться…
Подробнее » -
Как занятия спортом помогают иммунитету: что советуют врачи
Некоторые люди могут подумать, что занятия спортом во время болезни могут помочь вам «пропотеть». Однако, когда дело доходит до простуды,…
Подробнее »