СПОРТ
-
Лекарство от старения: омолаживающий эффект спорта
Чтобы проверить, принесет ли переливание крови тренирующимся мышам те же преимущества для мозга, что и «сидячим» мышам, ученые провели восемь…
Подробнее » -
Волнующий вопрос: почему вы никак не можете похудеть, хотя регулярно ходите в зал
Для улучшения физической формы необходимо уделять время не только упражнениям, но и восстановлению. Это особенно важно для предотвращения перетренированности, которая…
Подробнее » -
«E1.ru»: Красотка из Екатеринбурга, сбросившая 28 кг, раскрыла секреты похудения
Она отмечает, что важно изменить качество жизни, а не просто быстро сбросить вес. Татьяна считает, что любые диеты не работают…
Подробнее » -
Феноменальная скорость: почему Усэйн Болт настолько быстрый
На Олимпиаде-2009 в Берлине Усэйн Болт установил мировой рекорд скорости на дистанции 100 метров: он достиг скорости почти 45 км/ч…
Подробнее » -
Оставаться в тонусе: почему мышцы слабеют с возрастом и можно ли этого избежать
Атрофия мышц с возрастом называется саркопенией, что означает потерю массы скелетных мышц, также связанную со старением. Обычно после 50 лет…
Подробнее » -
РИА Новости: Татьяна Тарасова возмутилась тем, как Косторная отозвалась о Тутберидзе
«У Косторной нет совести. Мне было бы стыдно за такие слова. Ее все узнали, потому что она была у Этери»,…
Подробнее » -
Диетолог Самсонова объяснила гражданам в РФ, стоит ли тренироваться во время голодания
Стоит ли тренироваться во время голодания? Многие люди думают, что нужно есть перед тренировкой, чтобы получить энергию. Для начала обсудим…
Подробнее » -
Эндокринолог Суслова проинформировала граждан в РФ о гормоне роста для молодости и красоты
С возрастом гормона роста становится все меньше и меньше. Проблема в том, что это влияет на белок, кожу (она начинает…
Подробнее » -
Диетолог Хайрулина проинформировала граждан в РФ, как замотивировать себя на похудение
Определились ли вы с целями на 2021 год? Многие в начале года ставят себе цель — похудеть. Но лучше сформулировать…
Подробнее » -
Марию Шарапову с новым цветом волос раскритиковали в Сети, заявив что он ее старит
Для мероприятия Шарапова выбрала черное платье с эффектным вырезом на груди и дополнила его черными туфлями на шпильке и плотными…
Подробнее » -
Фитнесс-тренер Романов проинформировал, сколько воды нужно пить во время тренировки
При больших физических нагрузках организм активно работает, выделяя воду в виде пота. За одну тренировку он теряет от 1 до…
Подробнее » -
Ученица Ирины Винер бросила Россию, чтобы стать топ-моделью на Западе
После профессиональной гимнастики Наталье Булычевой очень повезло в жизни. Завершив спортивную карьеру, она нашла работу своей мечты и здесь тоже…
Подробнее »