В России
-
Специалист объяснила, почему «качать пресс» при сидячей работе бесполезно
Врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Марина Соколова в интервью изданию «Solenka.info» подробно объяснила механизм появления «офисного живота» и развенчала популярные мифы…
Подробнее » -
Седокова обратилась к поклонникам на концерте в Астане с особым посланием
Несмотря на попытки сорвать мероприятие, 14 февраля артистка дала концерт в одном из столичных ресторанов Казахстана. Во время исполнения композиции…
Подробнее » -
Петр Чернышев посвятил ледовое шоу памяти Анастасии Заворотнюк
В трогательном ледовом выступлении приняла участие шестилетняя дочь пары — Мила. Для создания уникального номера в Россию специально прибыла американская…
Подробнее » -
Нутрициолог Смирнова раскрыла полезные свойства напитка из лимона с корицей
«Комбинация лимона с корицей создает мощный природный коктейль, ускоряющий метаболизм на 20% и поддерживающий иммунную систему. Витамин С из цитруса…
Подробнее » -
Терапевт Павлова назвала неожиданные свойства янтарной кислоты для организма
«Янтарная кислота — природный энергетик, способный восстанавливать клетки после стресса и физических нагрузок. В отличие от кофеина, она не истощает…
Подробнее » -
Диетолог Мартынова раскрыла безопасную дозу алкоголя для новогоднего застолья
Специалист подчеркнула, что для мужчин допустимая доза крепкого алкоголя не должна превышать 50 мл в час. Женщинам следует ограничиться 30…
Подробнее » -
Уролог Дмитриенко назвал главную ошибку мужчин в выборе зимней одежды
Со слов специалиста, современная мода на легкую одежду в холодное время года приводит к всплеску урологических заболеваний среди мужчин. Переохлаждение…
Подробнее » -
Психолог Нетесова раскрыла способы борьбы с предновогодним стрессом
«Предновогодняя гонка за подарками и стремление успеть все до боя курантов вызывает у людей сильное эмоциональное напряжение. Важно помнить —…
Подробнее » -
Терапевт Павлова назвала способы защиты от переохлаждения в зимний период
«При первых признаках переохлаждения — дрожь, бледность кожи, онемение конечностей — необходимо немедленно найти теплое помещение», — подчеркнула специалист. Павлова…
Подробнее » -
Фитнес-тренер Шолохов назвал способы быстро привести себя в форму без спортзала
«Отсутствие времени на спортзал — не приговор для желающих быть в форме. Короткие, но интенсивные тренировки способны творить чудеса», —…
Подробнее » -
Гастроэнтеролог Медведева рассказала, как не навредить желудку в новогоднюю ночь
«Новогодний стол не должен превращаться в гастрономический марафон. Переедание и неправильные сочетания продуктов могут обернуться серьезными проблемами с пищеварением», —…
Подробнее » -
Диетолог Мартынова: употребление бурого риса защищает от болезни Альцгеймера
Специалист отметила, что нейродегенеративные заболевания становятся всё более распространенными в стареющем обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 55 миллионов…
Подробнее »